こんにちは!カラーリストの野村です!
最近、塗り絵をはじめました。
‘‘大人の塗り絵‘‘ というやつですね。
大人の塗り絵、ただの塗り絵ではありません!
集中して塗ることで、自然と呼吸が深くなり、
ストレス解消や、自律神経を整えてくれる効果もある。らしいです。
今や本屋さんでも、沢山の種類が取り扱われています!
わたしが選んだのは、
ほんとに始めたばかりで、
まだ表紙しか塗れていませんが、、、^^;
気になる中身の絵は、、、、
また、次のブログ当番までに 何ページか完成させて、
お披露目したいと思います!!
(飽き性なので、ここで宣言して続ける作戦)
そしてわたしが使っているのは、
ステッドラーというメーカーの、水彩色鉛筆
発色がよく、芯が適度な硬さで塗りやすく、
水のついた筆でなぞると、水彩画のような質感になります!
60色あり、見ているだけでわくわくします~
どの色を使おうかな~
色の組み合わせはこうして~
ここは濃くして~
この色とあの色を混ぜてみようかな~
などなど、色々考えながら塗るのが、すごく楽しいです
私の場合は、遊びというよりも、
色のトレーニング として取り組んでいます。
塗り絵を通しての、色の発見や発想を、
ヘアカラーにも落とし込めたらな~~
と思いつつ、今日も夜な夜な塗りたいと思います。
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